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前一天准备波兰种,把材料混合,室温放置24小时

波兰种24小时后的样子

第二天,做主面团。室温水里先放酵母

再加入波兰种,搅拌均匀

然后才放高粉和盐

用勺子搅拌均匀室温放置30分钟

用沾湿的手把面团从底往上拉起对折如图,做8-10次,放置30分钟

30分钟后的样子

重复对折面团8-10次

对折后的样子

把面团尽量收圆,发面1个小时

发酵篮洒满面粉备用

1个小时以后的面团

把面团转到案板上,洒上手粉

整型

搓圆

放进发酵篮,面团底向上,发酵1小时左右

铸铁锅烤箱250度预热30分钟,把发好的面团放进铸铁锅,盖上盖子烤20分钟,打开盖子,再考10-15分钟至金黄色

充满麦香味的面包出炉了














