鸡肉买回用水泡着清洗掉血丝等(我买的是文昌鸡,比较嫩)
洗干净后沥干水分
加入盐,酱油,生粉,抓匀腌制半小时
备好姜片,蒜片,番茄切小块,百香果切开取出果肉
热锅下油,姜片蒜片一起下去爆香
腌制好的鸡肉下锅翻炒
炒至略微焦黄盛起备用
用锅里的油炒番茄块
加入百香果一起炒香
完了后倒入两碗开水煮沸
把鸡肉和番茄百香果汤一起倒入小锅中火慢熬15分钟
收汁,加入盐调味,加点香菜
嗯,太好吃,非黑暗料理,鸡肉在百香果中和下更加鲜嫩
开吃,可以一下吃一大碗米饭