准备材料
南瓜洗干净,不用去皮
切开两半,挖去籽
每半竖切4块,每块再切成两小块
放入味好美蒜香调味料10-15克,(口轻的少放点)和少量油
拌均匀
摆入空气炸锅中,我还烤了几块原味的,对比一下,还是蒜香🧄的好吃😋
调制160度,烤20分钟即可,中间不用翻面
做早餐🥣完美
根据南瓜的大小,适当调整一下烤制时间,用筷子🥢能扎透就是熟了