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鹰嘴豆泥的做法

鹰嘴豆泥

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作者: 衣袋呆呆
衣袋呆呆
用我们新疆的鹰嘴豆做一个好吃的面包好搭档!鹰嘴豆泥涂在面包上,又香又浓郁!参考了阿拉伯的鹰嘴豆泥的做法,结合家里有的食材,做出来真的很不错… 其实很简单~

用料

鹰嘴豆泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹰嘴豆泡一夜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水和盐🧂 高压锅煮十分钟 或者在锅里煮40分钟 留一点豆子在碗里

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个时候准备点蔬菜 切点洋葱和番茄碎 加入盐和黑胡椒拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的鹰嘴豆加煮过鹰嘴豆的水 放入料理机打碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沾一下 太好吃啦!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹰嘴豆泥放盘子里抹开 加入一点椰子油 撒上蔬菜颗粒 香菜 鹰嘴豆 黑胡椒粉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这次做的鹰嘴豆泥比较干一点

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

阳光下

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

涂自己做的面包🍞真不错

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

😍

菜谱创建时间:2022-10-14 20:53:30
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