低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）

作者： Z小姐的美食笔记

一道简单又低脂午餐菜式。

用料

• 鸡胸肉 适量1块
• 黄瓜 根
• 虾米 适量
• 橄榄油 适量
• 胡萝卜 半根
• 料酒 1勺
• 生抽 适量
• 盐 1克
• 蚝油 1勺
• 淀粉 1勺

低脂的黄瓜炒鸡丁（简单版）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉加入料酒，淀粉腌制10分钟。

步骤 2

准备好的食材切丁备用。

步骤 3

加入橄榄油，蒜末，鸡丁，胡萝卜丁，大火翻炒5分钟。

步骤 4

加入调料，酱油，蚝油，盐翻炒均匀。

步骤 5

接着加入黄瓜和虾米，翻炒3分钟后出锅。

步骤 6

一道低脂的黄瓜炒鸡丁就完成啦。

菜谱创建时间：2022-10-14 12:49:39