健康南瓜饼

作者： 沐雪0708

如果减肥期戒不掉面食，又嘴馋，可以试试这个南瓜饼。 南瓜品种不同，含水量也不同，如果和面太稀就多加点面，如果太干就加点水，总之和成一个比较柔软的面团就好

用料

• 南瓜泥 600克
• 中筋面粉 600克
• 酵母 10克
• 白砂糖 5克

健康南瓜饼的做法步骤

步骤 1

南瓜蒸熟带皮或者去皮捣成泥晾凉备用，面粉，酵母粉，砂糖拌匀跟南瓜泥一起和成一个柔软的面团醒发至2倍大

步骤 2

分成等量剂子揉圆，饧面10分钟

步骤 3

电饼铛不刷油加热，下剂子按扁，盖盖儿烙至两面金黄，注意翻面别糊了

步骤 4

特别柔软，吃不完冻起来，吃之前微波炉或者电饼铛加热，跟新的一样。

菜谱创建时间：2022-10-12 18:14:49