海底椰无花果猪骨汤

作者： 热爱生活的丸子君

秋风一起，除了带来了凉快还带来了干燥。这几天起床感觉嘴唇干干的，喉咙也痒痒的。 今天来煲个海底椰无花果猪骨汤喝一下，清润祛秋燥……

用料

• 海底椰
• 无花果
• 南北杏
• 麦冬
• 沙参
• 蜜枣
• 猪扇骨

海底椰无花果猪骨汤的做法步骤

步骤 1

准备适量的汤料，洗干净备用。南北杏我去皮了，煲出来的汤不会有苦涩的味道。本来还想放玉竹的，但是家里的刚好用完了。

步骤 2

猪扇骨冲洗干净，冷水下锅，加入生姜一起煮沸焯水，去掉血水和浮沫，捞出来用冷水冲洗干净

步骤 3

所有的材料放进煲里，大火烧开，再改小火煲两个小时

步骤 4

清甜好喝，老少皆宜

海底椰无花果猪骨汤的小贴士

南北杏用热水浸泡十五分钟左右可以更好地去皮哦

菜谱创建时间：2022-10-12 14:03:17