粉丝泡软,节瓜去皮切厚片
瘦肉切丝(切片也可以)用盐、胡椒粉、生粉和少须水抓匀,表面淋上薄薄玉米油,腌制15分钟左右。虾米冬菇泡发好改刀
葱切碎
热锅冷油,爆香姜蒜,下入肉丝翻炒,变色盛出
爆香虾米冬菇,少许料酒
放入节瓜翻炒,加入泡发虾米和冬菇水煮开,调味
转入沙锅,焖煮片刻,加入粉丝继续焖煮熟
放入肉丝,葱花、胡椒粉麻油即可食用