用APP打开 
健康早餐 杂粮三层塔
15人浏览 1人收藏 0人做过
作者：
RichardsMum
用料
健康早餐 杂粮三层塔的做法步骤
步骤 1
大号的饼干模具，内壁涂一点点油。红薯泥、红豆沙、煮熟的藜麦按照自己的喜好一层层压好。
健康早餐 杂粮三层塔的小贴士
藜麦煮之前用冷水泡20分钟。可以用微波炉，也可以用小锅煮熟。
菜谱创建时间：2022-10-10 16:40:34
2 人做过
评分 8.5 27 人做过
1 人做过
评分 7.2 15 人做过
评分 7.4 45 人做过
评分 8.2 188 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.3 154 人做过
评分 8.5 18 人做过
评分 8.1 118 人做过
评分 7.7 256 人做过
1 人做过
3 人做过
评分 8.2 1328 人做过
评分 8.8 23 人做过