超市买的椰皇,椰汁喝完后,出门用力往地上摔,😎,壳子很容易烂,挖出厚厚硬硬的椰肉,切成薄片,越薄越好。
空气炸锅,120-140℃左右吧,主要是根据自己切片的厚薄,15-20分钟翻翻面,一共40-50分钟就差不多了,我也是第一次试验,还挺成功,很脆很香,最关键的是健康无添加。