老醋泡姜养生美颜

作者： 小臭臭777

老醋泡姜也叫姜醋，是一种养生的方法，姜醋具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病、提升人体阳气的功效，根据临床研究，醋泡姜确实能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解，另外，姜醋还有可以活血化瘀，帮助子宫收缩的功能，所以一直是产后妈妈们进食的传统滋补佳品。

用料

• 嫩姜 一大块
• 陈醋 半瓶
• 盐 适量
• 糖 适量

老醋泡姜养生美颜的做法步骤

步骤 1

首先，准备一个密封罐子，清洗后晾干，确保无油无水，

步骤 2

把姜洗干净晾干水分，用刀斜切成片，姜属热性，皮则属凉性，所以不用削皮

步骤 3

切好的姜片放到罐子里，一层姜一层糖和盐，以此类推直至放满

步骤 4

然后倒入陈醋，确保每片姜都侵入醋汁

步骤 5

最后用保鲜膜封口，盖上盖子放入冰箱保存三四天就可以吃了，当然时间越长甜酸味道越好吃

步骤 6

姜醋的卡路里热量并不高对减肥的朋友可以放心食用

老醋泡姜养生美颜的小贴士

存取冰箱后三四天就可以吃了，但时间越长，甜酸味越浓，也就越好吃，平时可以沾饺子也可以直接吃每天吃一点养生又美颜

菜谱创建时间：2022-10-07 09:34:52