减脂鸡胸肉

作者： 離離diy

用料

• 鸡胸肉
• 味好美蒜香风味烤鸡调料

减脂鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片。

步骤 2

准备味好美调料。

步骤 3

按说明书使用，调料加适当水，搅拌均匀后倒入鸡肉中。腌制20分钟。

步骤 4

空气炸锅180度，12分钟左右。

步骤 5

出锅。

减脂鸡胸肉的小贴士

1.鸡胸肉很好熟，如果只有一层，可以不用翻面，七八分钟就好了。 2.喜欢焦香口味的，可以适当增加时间，注意喷点油。

菜谱创建时间：2022-10-04 20:05:49