黑巧蓝莓燕麦蛋糕

作者： 七窍玲珑玻璃心

减肥进行时

用料

• 燕麦麸皮 30克
• 鸡蛋清 2个
• 可可粉 3克
• 纯黑巧克力 2块
• 蓝莓 30克
• 巴旦木 10颗
• 酸奶 50克
• 0卡糖 15克

黑巧蓝莓燕麦蛋糕的做法步骤

步骤 1

1.可可粉，燕麦麸皮，酸奶混合成半流动状态。 2.鸡蛋清➕糖打发3倍大 3.把1➕2混合翻拌，倒入模具，先倒一半放两块黑巧克力，放蓝莓，再倒入剩余的蛋糕糊，撒坚果。 4.烤箱180度20分钟。出炉淋上无糖酸奶即可。

黑巧蓝莓燕麦蛋糕的小贴士

这个其实就是戚风蛋糕的做法。只是没有油，把糖换成了0卡糖，低粉换成了燕麦麸皮。没有难度

菜谱创建时间：2022-10-01 16:39:43