鲜榨番茄汁(孩子的早餐/早安美善品)

作者： Clarazx

难易度 初级 准备时间 5m 总时间 5m 份量 2杯

用料

• 400克 番茄，洗净沥干，去茎一切四
• 200克矿泉水
• 10克细砂糖

鲜榨番茄汁(孩子的早餐/早安美善品)的做法步骤

步骤 1

1 将番茄、矿泉水、细砂糖放入主锅，以 1分/速度10搅打，即可享用。

步骤 2

营养价值 每1杯 热量 238.5 kJ /57 kcal 蛋白质 1.8g 碳水化合物 11.6g 脂肪 0.4 g 饱和脂肪 0g 膳食纤维 2g 钠 19.5 mg

步骤 3

番茄汁（早安美善品) 难易度 初级 准备时间 5m 总时间 15m 份量 2人份 食材 500克 蕃茄，去皮去籽、切塊 200克水 30 克 冰糖粉 5克鹽 1 將蕃茄放入主鍋，以5秒/速度10切碎，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。 2 加入水，以8分/100°℃/速度2烹煮。 3 加入糖粉和鹽，以30秒/速度 5-10漸速調合，立即 享用。 营养价值 每1人份 热量 524 kJ /125 kcal 蛋白质 2.25g 碳水化合物 28.81g 脂肪 0.5g 膳食纤维 3g

菜谱创建时间：2022-09-28 16:36:34