「一锅煮辅食」口蘑爆虾滑

作者： ao呀么ao

🍄🍄🍄🍄口蘑富含烟酸，钙、镁、铁、锌等矿物质含量较高，能为宝宝补充生长发育所需的多种矿物质和维生素，可在宝宝满8月龄后适当添加。

用料

• 虾 10只
• 口蘑 15个
• 淀粉 3克
• 蛋白 1个
• #调味料
• 生抽 2勺
• 老抽 2勺
• 料酒 2勺
• 蚝油 1勺
• 蜂蜜 2勺
• 淀粉 1勺
• 水 大半碗

「一锅煮辅食」口蘑爆虾滑的做法步骤

步骤 1

虾剥掉壳，去虾线，在绞肉机里打成虾泥，放入淀粉和蛋清搅拌均匀。

步骤 2

口蘑洗净去蒂，虾泥放入裱花袋，挤入蘑菇中。

步骤 3

平底锅中倒入一点点油，把蘑菇平铺在平底锅中，煎到金黄，然后再翻面也煎至金黄，取出几个当做辅食。

步骤 4

将调味料混合，倒入锅中，煮至收汁即可。

菜谱创建时间：2022-09-27 13:28:27