减脂麦饭（苘蒿）

作者： 菁出于蓝

用料

• 茼蒿 1把
• 玉米面粉 200克
• 盐 3克
• 酱油 2勺
• 醋 3勺
• 蒜 4瓣
• 辣椒油 1勺

减脂麦饭（苘蒿）的做法步骤

步骤 1

茼蒿去根，洗净控干水分

步骤 2

切段

步骤 3

加玉米面粉翻拌均匀

步骤 4

起锅上汽蒸5分钟

步骤 5

蒸时，调碗灵魂蒜醋汁

步骤 6

蒸好后，将汁水倒在麦饭上。绝美！

菜谱创建时间：2022-09-26 20:41:47