美容养颜的民国美龄粥

作者： 兜兜de懒人小厨房

美龄粥始创于民国时期，甘香浓郁，细腻绵软，口感层次丰富，女孩子常吃有益哦！

用料

• 糯米 60克
• 大米 30克
• 山药 1根
• 豆浆 600克
• 水 200克
• 冰糖 适量
• 枸杞/红枣 适量

美容养颜的民国美龄粥的做法步骤

步骤 1

糯米和大米提前洗净浸泡2小时以上

步骤 2

制作豆浆

步骤 3

山药洗净去皮，切成小块上锅蒸

步骤 4

蒸熟后压成泥

步骤 5

锅中倒入大米和糯米

步骤 6

倒入豆浆和清水中火煮开

步骤 7

转小火不停搅拌，熬煮至绵软

步骤 8

倒入山药泥和冰糖不停搅拌

步骤 9

熬煮至浓稠即可

步骤 10

放入红枣或枸杞即可食用

美容养颜的民国美龄粥的小贴士

1、熬煮的时候一定不要盖锅盖，会扑锅！ 2、切记要不停搅拌防止糊底！

菜谱创建时间：2022-09-26 10:42:34