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300克水中加入10克盐,搅拌均匀,倒入500克面粉中,揉成面团

面团基本成团后,将面团拿出来在案板上,用搓衣服的手法搓揉,大概5分钟左右,要用点力气搓哦,把面粉和水充分混合(这一步如果觉得面团粘手先不要着急,一般如果面粉吸水性还可以的话,揉搓一会就不粘了,如果黏到手都无法自拔!😱那就加点干面粉进去揉搓吧,都是没有什么影响的😄)

将面团揉搓成一个比较光滑滋润的面团(揉不光滑也没关系!不影响做出好吃的面皮的!拒绝焦虑!)放入盆中,加入能没过面团的水(如果面团比较大,按压按压就好啦,不用太多水,我视频里有点多,后来倒掉了一些)醒面30分钟🕰️

醒面结束,用折叠或者抓捏的手法洗面,两个手操作更快(我拍视频用一只手),第一遍洗面尽量将淀粉都洗出来,这样不会有太多水

一直到面筋破破烂烂,浆水明显很黏稠,第一遍洗面就结束啦

面筋捞出去放在碗里,把面浆水过滤到另一个盆中

在面筋中再加入少量的水,继续洗面,这一步不用太多水,因为第一遍基本已经洗的差不多了,洗到面筋彻底抱团,把第二遍的洗面水也过滤进第一遍的水里,所有的面浆水沉淀至少4小时。

面筋加入一些水继续洗面,这一遍的水就不要了,主要是为了把面筋洗干净,面筋洗好加入清水继续浸泡30分钟

这个时候我们就可以煮料水了,锅先烧热,将200克陈醋(香醋也行)倒进去呛一下,再加入400克清水,接着把准备好的香料,盐和味精也都倒进去,水开小火煮10分钟🕰️

料水过滤出来晾凉,我们的料水就准备好啦,现在闻起来会有大料的味道,别担心,吃的时候会发生神奇的化学反应,吃不到这股味道,特别好吃😋这个分量的料水有多,但是用来拌宽粉啥的都好吃,怕太多可以按照一半的量来煮

开始处理面筋,将面筋按成薄片,用刀🔪切割,随意几份啦,看个人喜好

用筷子🥢,按照视频中的手法把面筋卷起来,边拉边缠,最后向下一拉再向上推出来就好啦(我也不专业,能吃就行😂)水开下锅,盖盖煮20分钟🕰️(时间也根据面筋量调整哈,少了就少煮一会)刚放进去用筷子搅拌一下,以免粘底

面筋煮的时候会膨胀的很大,煮好后过冷水就会变小,冷了之后用手撕成想要的大小,最后把水分攥干,面筋就完成啦

沉淀好的面浆轻轻倒掉上层清水,直到盆沿有面浆流出,浓稠度刚刚好!尽量倒到位,宁稠勿稀,稠了能加水,稀了还要花时间沉淀

容器刷油,倒入面浆,不要一位追求薄,有一定的厚度才能不破,所以面浆还是要适当多一点,水开上锅,摇一下把面浆均匀铺在底部,盖盖大火2分钟🕰️,一定要两分钟,鼓大泡才能熟

熟了之后放在冷水上冷却,表面刷薄油,避免粘连,揭下来就是有弹性的面皮啦!

最后切条,加入料水,料水不要加太多,挺咸的,加入蒜水,也就是蒜捣碎加水,加入辣椒油,如果喜欢芝麻酱还可以加芝麻酱,会更香哦😃
1.所有用到的水都是常温水哦,就是水管直接放出来的水 2.面粉就是家里普通的蒸馒头的面粉 3.香料都洗一下,味精我是这样理解的,作为调味品不常吃,偶尔吃一次也可以 4.倒入面浆的量,可以先试一张,如果太薄下一张就加面浆,第一张如果裂开了,就说明太稠,可以加一点水,要少量的加














