巴戟杜仲北芪防党煲鸡汤

作者： 幽幽宝呗

这汤有补气血，补肝肾，强筋骨，增强体质，美容保健等很多的功效，对于气血亏虚，身体虚弱，肝肾亏虚，腰痛等很多病症的调理都是很不错的。 注释下药材用量：广东人煲汤很少真的去称下药材多少克，我们一般都是抓一小把的，具体需要多少得看多少人的用量，我做的量都是2～3人的

用料

• 巴戟 4根
• 杜仲 5片左右
• 党参 适量
• 黄芪 适量
• 枸杞 适量
• 大鸡腿（这个不定量，也可以是乌鸡，也可以是别的鸡肉或者猪肉） 1只
• 盐 适量
• 料酒 1勺
• 生姜 几片

巴戟杜仲北芪防党煲鸡汤的做法步骤

步骤 1

巴戟杜仲北芪防党枸杞生姜都准备好，洗好

步骤 2

鸡肉洗好，一起放锅里，家里有陈皮的话可以放片陈皮，我放了，但怕有些亲不明白，所以没拍上

步骤 3

加上适量的水，，料酒，这是一个汤，所以水不能少

步骤 4

大火烧开后调慢火煮50～分钟左右，加盐调味即可，口味重或者觉得不够香的可以加一点鸡精

步骤 5

香浓的鸡汤煲好了

步骤 6

不愿意汤有油的可以把油泼走，不过本人觉得这点鸡油不要紧，营养才是主要的东西😀😀😀

巴戟杜仲北芪防党煲鸡汤的小贴士

1：药材用量：广东人煲汤很少真的去称下药材多少克，我们一般都是抓一小把的，具体需要多少得看多少人的用量，我做的量都是2～3人的 这汤巴戟杜仲量不要太多，不然会有点苦 2：每个人的口味不一样，所以需要多少盐，都是看个人 3：肉可以用鸡的任何部位，什么鸡都可以，也可以是猪肉，排骨，只是这汤更适合用鸡

菜谱创建时间：2022-09-22 16:28:35