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好吃简单的减脂鸡胸肉的做法

好吃简单的减脂鸡胸肉

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作者: 与你同乐
与你同乐

用料

好吃简单的减脂鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉批成3块,用盐、料酒腌好,放冰箱冷藏。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放油,下鸡胸肉煎至两面微黄,再放入洋葱煎香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火、起锅、装盆,撒小葱白,淋上原味辣椒调料汁。

菜谱创建时间:2022-09-21 21:49:31
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