40克新鲜莳萝、40克新鲜欧芹去杆叶子切碎 500克黄油放室温内软化 20克大蒜去皮切成泥
在刚刚切配好的材料中加入10克盐 搅拌均匀
拌好的黄油用保鲜膜塑形成条状 放入冰箱冷藏备用
鸡胸肉从中间刨开不要切断切成蝴蝶型 表面封一层保鲜膜 用松肉锤敲薄(没有锤子用刀背)
鸡肉切面撒上盐和黑胡椒 表面撒匀就可以不讲究数量
冰箱备用的黄油拿出 用包春卷的方法包起来 如图鸡肉片先向下盖上黄油 在把左右的鸡肉向中间翻 最后卷起来
卷好的鸡肉 用保鲜膜包起来固定 放冷冻冰箱20分钟定一下型
用三个盆分别放入面粉、鸡蛋液、面包糠 1.冷冻定型的鸡肉先裹面粉 2.再放入蛋液中表面沾满 3.放入面包糠里裹上面包糠 4.放回蛋液里继续涂满蛋液 5.最后在裹一遍面包糠
锅中热油到180度左右 放入裹完粉的鸡肉 下锅炸至表面金黄捞出滤油
烤箱170度预热 炸好的鸡肉放入 烤15分钟
完成后的鸡肉切开慢慢的黄油流出散发着莳萝和欧芹的香味 鸡肉吸收了黄油的味道也非常好吃