牛奶香的五指毛桃~轻养身滋润秋冬汤水🔥

作者： Hins麦宝妈妈

今日推荐： 👇🏻 “木瓜五指毛桃汤” 五指毛桃健脾补肺，不懂的人以为煲树枝，懂的人记得保存这个方子。

用料

• 五指毛桃 2个
• 木瓜 1个
• 鸡爪 10只
• 红枣 5颗
• 红皮花生 20克

牛奶香的五指毛桃~轻养身滋润秋冬汤水🔥的做法步骤

步骤 1

1.鸡爪剪脚趾冷水下锅煮沸去血水冲洗干净备用 2.木瓜去皮切块

步骤 2

3.红枣去核剪小块，花生搓洗干净 4.所有食材洗净后放入锅内，倒入淹没食材的水量，大火烧开转小火煲50分钟即可。

牛奶香的五指毛桃~轻养身滋润秋冬汤水🔥的小贴士

📁📁📁📁📁📁📁📁📁 碎碎念：蜜枣较燥，去核后会相对温和，对于秋冬燥热的天气和孩子会更为适合；搭配红皮花生，还有养血的效果喔。

菜谱创建时间：2022-09-20 13:59:16