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银耳半朵泡发:加一勺淀粉放入水中浸泡1小时左右,赶时间的话半小时也可以

红枣和枸杞洗干净备用,喜欢吃甜的放几颗冰糖,我喜欢原味没加糖

把泡好的银耳多冲洗几遍后,把黄色蒂剪掉,然后撕成小朵,喜欢银耳口感的可以不用特别小,后面教大家出胶的方法 加入1200ml冷水下锅(根据银耳的量以及要煮的时间控制加水量),同时加入银耳开大火,烧开后10分钟用筷子迅速朝同一方向搅动2分钟左右,怕不出胶的话可以搅拌4分钟(搅动的这步很重要,保证会成功出胶),然后转小火煮半小时

银耳煮好后,加入备好的红枣 枸杞 冰糖,继续煮20分钟,喜欢的话可以加点梨会更清香,关火出锅~

盛入小碗,加入适量鲜牛奶,搅拌一下,浓郁醇香,喝起来吧~
煮开银耳后搅拌这步是出胶的关键,不要省略; 牛奶可以煮好后喝的时候加入,不容易破坏蛋白质,更加香浓哦~














