低卡减脂汤‼️鲜甜清爽‼️鸡肉丸子汤‼️好吃到停不下来

作者： Linda食记

今天做了一道低卡低脂，鲜甜鲜美的鸡肉丸子汤，做法简单,10分钟就可以搞定，是一道老少咸宜的美味汤，减脂的小伙伴可以当主食喔，喜欢的小伙伴快来试试吧

用料

• 鸡蛋 2个
• 鸡胸肉 1块
• 紫菜 半张

低卡减脂汤‼️鲜甜清爽‼️鸡肉丸子汤‼️好吃到停不下来的做法步骤

步骤 1

准备所有食材

步骤 2

鸡胸肉切块放入绞肉机中，放入1个鸡蛋，料酒1勺，盐少许，生抽1勺，蚝油1勺，

步骤 3

打成细腻的肉泥

步骤 4

锅中刷一层油，倒入鸡蛋液摊成鸡蛋皮

步骤 5

放凉后切丝

步骤 6

锅放入适量清水煮沸，用勺子挖出一勺鸡肉泥，依次放入锅中煮至鸡肉丸子浮起

步骤 7

另起锅煮水，水开下鸡肉丸，紫菜和蛋丝

步骤 8

再次煮开后加入适量的盐即可

步骤 9

出锅洒些葱花即可

菜谱创建时间：2022-09-18 10:27:08