减脂餐‼️蒜蓉粉丝娃娃菜㊙️比肉还好吃💯

作者： 不负筱食光

入门食谱--蒜蓉粉丝娃娃菜！比肉还好吃，用六月鲜轻盐松茸酱油蒸一蒸，每一滴都保持鲜甜的轻盐品质！

用料

• 娃娃菜 2颗
• 粉丝 2把
• 小米椒 2个
• 大蒜 8瓣
• 蚝油 2勺
• 六月鲜轻盐松茸酱油 10ml
• 盐 3克
• 小香葱 2根

减脂餐‼️蒜蓉粉丝娃娃菜㊙️比肉还好吃💯的做法步骤

步骤 1

准备好食材。

步骤 2

娃娃菜冲洗干净对半切开。锅中水开倒入一勺盐，把娃娃菜焯水立刻捞出。

步骤 3

焯好水的娃娃菜挤一下摆放盘中。粉丝提前温水泡10分钟，大蒜切末，小米椒切碎备用。

步骤 4

把泡软的粉丝放在娃娃菜上面。

步骤 5

热锅热油，放入蒜末和小米椒炒出香味。

步骤 6

放入蚝油和少许盐翻炒均匀。

步骤 7

把炒好的蒜蓉倒入粉丝上，淋上六月鲜轻盐松茸酱油，水开放上蒸8分钟左右。

步骤 8

六月鲜轻盐松茸酱油，轻减盐，0%添加，保留营养和鲜味，硬核减盐。

步骤 9

蒸好的娃娃菜撒上葱花，淋上热油即可。

步骤 10

比肉还好吃的蒜蓉粉丝娃娃菜就好啦！

步骤 11

简单又美味，营养又健康，喜欢的小伙伴赶紧吃起来吧！

菜谱创建时间：2022-09-12 23:48:18