带鱼处理干净,去掉内脏,清洗后控水。 用料酒葱姜丝腌制一会儿。
热锅冷油,放葱段先煎出葱香味儿,捞出葱段,下带鱼段,煎两面金黄,取出备用。另起锅,热锅冷油,下姜蒜炒香,下带鱼,生抽酱油,翻一下,加少量水,老抽着色,盖上盖子煮3—5分钟,大火收汁即可