大米放煮锅里煮,不用扣盖 偶尔搅一下,用中小火煮12分钟 煮七八分熟就行
蒸屉里铺上油纸 扎孔 电饭煲里加水 加多一点点
再拿漏勺捞出煮好的大米铺在蒸屉上
再大米上扎洞放电饭煲里蒸10分钟左右
这样蒸出来的捞饭是一个粒一个粒的 对胃好 也低糖