超漂亮的新西兰谷饲150天牛仔骨 这个雪花密度,一看就很嫩
用日式烧肉汁冷藏腌制半小时
准备喜欢的配菜,配菜特别适合放一点根茎类的,菌菇类的,豆制品,再放一点脆脆的蔬菜,香草按照自己喜欢,我罗勒大丰收了,采了一把罗勒
平底锅,不需要加油,热锅后码平牛仔骨,大概1分钟
翻面1分钟
按照骨头剪成一段一段的
热锅冷油,把蒜蓉、豆豉、黄豆酱、剁椒放进去煸炒
炒香底料
先放不容易熟的根茎类
再放入容易熟的豆制品,蔬菜,孜然粉,腌制剩下来的酱汁,和牛仔骨一起翻炒入味(无需额外调味)
最后撒香料
摆盘上桌
配菜简直比牛仔骨还好吃!!!当然,牛仔骨还是绝对主角啊!手抓,喝酒