1 將圓糯米放入水中,浸泡2小時,涯乾水份備用。將蝦米和米酒放入碗中,浸泡15分鐘。 2 將紅葱頭和乾香菇放入主鍋,以5秒/速度5切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。 3 加入豬绞肉、油蕙酥、蝦米和浸泡的米酒,不需蓋上量杯,以10分/Varoma/速度小勺拌炒。 4 加入醬油、螺油、糖和白胡椒粉,不需蓋上量杯,以5分/Varoma/速度小勺拌炒,盛入碗中備用。清洗主鍋。 5 將涯乾的圓糯米和150克水放入主鍋,以 2分/速度10調合。 6 加入炒好的馅料,以30秒/反转速度 2混 合,倒入容器中,蓋上保鮮膜,將容器放 入蒸鍋內備用。清洗主鍋。 7 將1000克水放入主鍋,架上蒸鍋組,以 60分/Varoma/速度1蒸煮,取下蒸鍋 組,放涼後切塊享用。
营养价值 每1人份 热量 1023 kJ /244 kcal 蛋白质 11g 碳水化合物 34.5g 脂肪 6.6g 膳食纤维 0.8g
若您於前一天事先浸泡糯米,可以將作法5中 的水量調整至120克即可。