龙利鱼片成片,加盐、黑胡椒、料酒腌十分钟
番茄切大块
锅里倒油,中小火将大蒜姜炒出香味
放入番茄,炒至番茄开始变软
加水至刚好将食材淹没,放入盐、黑胡椒,煮十分钟
待番茄煮得软烂,水差不多只剩下一半的时候放入龙利鱼
加入番茄沙司,多搅拌一会,让番茄酱充分融入汤汁中
起锅撒上欧芹点缀
一.龙利鱼本身腥味不大,腌的时候可以不加料酒 二.起锅的时候可以用香葱代替欧芹 三.龙利鱼可以用巴沙鱼替代