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(纯素食)西红柿青菜汤的做法

(纯素食)西红柿青菜汤

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作者: 朵儿
朵儿
纯素 清淡 养生

用料

(纯素食)西红柿青菜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好的苦苣菜、菠菜、香菜、生菜洗净(也可以是其他自己喜欢的青菜)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿洗净切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅烧油 下入番茄炒出茄汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入青菜翻炒一下

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量清水煮开(也可以在水烧开时再加入青菜),加入盐、味精,再调制一碗水淀粉(土豆淀粉➕清水))

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前加入水淀粉 搅拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗清淡养生的蔬菜汤就做好啦 🉑以食用了 还可以再根据个人口味适量添加一些麻油和油泼辣子 超级好吃😋

菜谱创建时间:2022-09-04 15:30:33
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