一、准备食材 1、田螺肉加入两勺淀粉,两勺料酒,少许食盐,使劲抓洗几分钟,洗去粘液和腥味,再用清水冲洗干净。 2、将田螺肉改刀成片(如果是小的田螺肉则省略这步)。 3、红辣椒切碎,姜蒜切沫,韭菜切段,紫苏切段。
二、下锅炒制 1、锅烧热,小火下田螺肉片慢烧,干烧炒干水分去除腥味,倒出。 2、洗干锅,烧肉放入猪油,放入姜沫,再倒入田螺肉爆油翻炒一会。 3、加入一勺料酒翻炒几下,加入大蒜沫、红椒碎翻炒一会。 4、加少许盐、干辣椒粉、味精、胡椒粉翻炒均匀。 5、滴入几滴生抽,再加入紫苏、韭菜翻炒几下即可出锅装盘。
1、田螺肉腥味很重,第一步一定要先加淀粉、料酒抓洗几分钟,洗去粘液; 2、大田螺肉改刀切小点更入味,干烧炒干田螺肉的水气去腥更香; 3、爆油后再加料酒,这样腥味已经基本去除,放些配料再炒就是一道美味家常菜。