猪肝洗净,切成1cm的厚片,然后再用水反复清洗直至无血水。
用厨房用纸擦干。(注意,猪肝一定要擦干再腌制)
加盐、白胡椒粉、生抽、老抽、姜丝,用干净的手抓粘。 (腌制这步很重要,决定猪肝最后腥不腥)
挑出姜丝,加入干淀粉上浆。 再加入少许食用油,锁住水分。
二荆条、红辣椒切成菱形。如果怕辣,可以切好辣椒后再用水洗几遍。
准备料汁:耗油、少许白糖、干淀粉,然后加水调制成调料水
热锅冷油,下入猪肝,大火翻炒大概10秒钟。
加入配菜、姜末、蒜末。
大火翻炒半分钟,加入调料水、蒜苗,再翻炒20秒出锅。
非常好吃,猪肝不腥且嫩滑,辣椒切好后用水洗过,菜整体也不辣。适合日常下饭,还补血哦!