味好美｜21天刷脂计划｜肥牛芝士杂粮卷

作者： 熊熊de厨房

用料

• 杂粮饭
• 肥牛片
• 海苔
• 芝士
• 味好美黑胡椒酱
• 味好美蜂蜜芥末酱

味好美｜21天刷脂计划｜肥牛芝士杂粮卷的做法步骤

步骤 1

减脂期，肥牛片可以选瘦一些的

步骤 2

杂粮饭加海苔碎捏成饭团

步骤 3

肥牛卷起一个杂粮饭团，放一些奶酪，继续卷起来

步骤 4

锅中放入少许油，把封口朝下煎至定型

步骤 5

再翻面把每一面煎至微焦

步骤 6

最后倒入一些黑胡椒酱，一点点水，让酱汁可以均匀包裹在饭团上

步骤 7

盛盘后再挤少许蜂蜜芥末酱就可以开吃了

菜谱创建时间：2022-09-01 09:24:54