五指毛桃乳鸽汤

作者： 秋秋的窝窝

二人份量 一定要用乳鸽，不能用中鸽或老鸽 这个汤： 清、甜、香、不油不腻 清润祛湿且补气不上火！

用料

• 五指毛桃 30克
• 乳鸽 一只
• 生姜 二片
• 陈皮 一点

五指毛桃乳鸽汤的做法步骤

步骤 1

所有食材：乳鸽、生姜、陈皮、毛桃 五指毛桃洗净后斩细，泡一小时， 乳鸽洗净整只/斩件，新鲜的不用飞水直接炖

步骤 2

五指毛桃先放入炖盅内加入开水先炖一个小时.

步骤 3

一个小时后 再放入余下食材炖40分钟即可食用

步骤 4

如觉得汤水太寡淡，可加些许瘦肉同炖

菜谱创建时间：2022-08-31 15:41:37