减盐秋葵蛏子

作者： 灯火阑珊714

秋葵蛏子非常适合减脂人的晚餐，放入六月鲜减盐酱油，减脂餐减盐不乏味

用料

• 蛏子 200克
• 秋葵 8根

减盐秋葵蛏子的做法步骤

步骤 1

税开放料酒生姜煮开蛏肉取出

步骤 2

秋葵焯烫，不要过久否则口感不好

步骤 3

摆盘

步骤 4

装上葱丝，倒入减盐酱油

步骤 5

泼热油

步骤 6

开动

菜谱创建时间：2022-08-30 22:41:02