荷塘月色小炒

作者： 大酱是只猫

虽然已经立秋，但是天气还很热，只想吃一些清清淡淡的菜，于是就炒了荷塘月色这道菜，一道菜里有莲藕，胡萝卜，木耳和荷兰豆，既营养丰富又令人有食欲感。炒菜用的是多力玉米油，用的材料是精选非转基因玉米胚芽，保留了鲜美香味～而且为保持油质稳定，多力坚持采用创新物理压榨工艺，在遵循传统初榨工艺精髓基础上，结合现代化取油技术，去除杂质让油品更透亮的同时，充分保留了玉米油的营养与醇香。高品质油更能激发食材本味，并且尽可能的减少了油烟，没有了更多油烟的存在，让我更热爱下厨啦！

用料

• 木耳 一小把
• 荷兰豆 10来个
• 藕 半节
• 胡萝卜 1根
• 蒜瓣 1瓣
• 小米椒 2个
• 多力压榨玉米油 5-10ml

荷塘月色小炒的做法步骤

步骤 1

所有材料准备好：也可以提前焯水10秒。

步骤 2

锅内倒油，中火加热。

步骤 3

倒入蒜末和小米椒

步骤 4

下入所有的材料，如果有提前焯水那翻炒1分钟左右就好了，若没有焯水那就炒个2分钟左右。最后起锅前撒少许盐即可！

步骤 5

荷塘月色小炒就炒好啦！清脆爽口，回味甜丝丝的，营养也丰富！是道非常治愈的菜哟～

步骤 6

独特的小清新菜式～

荷塘月色小炒的小贴士

想要成品颜色更好看的话，提前焯个水会更好哦～

菜谱创建时间：2022-08-26 19:19:25