快手又有营养的午餐

作者： 空灵_ei5z

儿子暑假在家，趁着这段时间好好给他补充营养

用料

• 虾仁一盒，熟玉米粒适量，喜欢吃胡萝卜的可以放点胡萝卜焯水，水，面粉，盐适量，

快手又有营养的午餐的做法步骤

步骤 1

虾仁，我买的大青虾仁，满满的虾肉

步骤 2

放入玉米粒，中筋或者低筋面粉，盐适量，一起搅拌，放入八成油温榨至金黄，后转入低火，翻面

步骤 3

成品出炉了

步骤 4

真的好吃，只剩下三个

菜谱创建时间：2022-08-25 16:49:15