清水下乌鸡,放姜,料酒,去血水
乌鸡皮稍微变色后捞起
放入花生各种汤配料,乌鸡,淋上少许玉米油,少许盐
沙煲选大火熬制或者中火慢熬 电饭煲时间1h30分钟左右看情况 水锅自行控制
关火前再适量加盐和香油即可
普通花生也可以,紫衣花生比较有营养,我的作法习惯是凡是鸡鸭煲汤都去掉脖子、头部、脚趾前端以及屁股部位,这些地方可能存在清洗不干净或者淋巴集中的情况,不建议一并食用。红枣枸杞可以多放,红枣无核的更好,市场上不难买到。