饱腹低卡魔芋片

作者： yxing26

做了两个口味，甜的和咸的

用料

• 魔芋精粉 6g
• 牛奶 100克
• 糖粉 15克
• 芝麻 5克
• 奇亚籽 5
• 咸口的把糖分换成这些，其他不变（芝麻，花椒面，辣椒粉，孜然粉，盐） 适量，盐不要放太多

饱腹低卡魔芋片的做法步骤

步骤 1

除了牛奶所有食材混合均匀

步骤 2

加入牛奶拌匀，放置一会就变粘稠了

步骤 3

盖一张油脂擀薄，尽量均匀擀

步骤 4

切小块，送入烤箱175度20分钟

步骤 5

咸口的出炉时甜的已经被吃完了，口感是比较耐嚼的，边缘是脆脆的，可以擀薄低温延长烘烤时间会比较脆

饱腹低卡魔芋片的小贴士

我用的是魔芋精粉，做蛋糕塑料味特别重，这个吃着完全没有塑料感，而且挺饱腹的

菜谱创建时间：2022-08-18 21:56:54