玉米,小米,大米洗洗干净放破壁机里
加入800克水,选玉米汁功能,没有玉米汁功能的就豆浆功能也可以。等待20来分钟。
打好加入纯牛奶,按果蔬汁健继续搅拌2分钟。
不喜欢沫沫的可以撇去,还有喜欢甜一点的加点糖,本来玉米就有点甜味的,本人喜欢不加糖。