青瓜炒蛋丨减脂餐

作者： 一只叫Sean的长颈鹿

没办法，脂肪肝了重要搞点清淡的下饭菜减减脂，虽然不知道有没有用呐

用料

• 黄瓜 2根
• 鸡蛋 3个
• 盐 10克

青瓜炒蛋丨减脂餐的做法步骤

步骤 1

我搞得是这种，好像是叫青黄瓜来着

步骤 2

1. 鸡蛋打散 2. 黄瓜切片

步骤 3

呐，下锅，热油，煎鸡蛋，然后把鸡蛋也炒散

步骤 4

鸡蛋捞起装盘，然后下油炒青瓜

步骤 5

青瓜断生后，重新加入鸡蛋翻炒即可啦，出锅前再搞点盐和味精，搞定

步骤 6

装盘拍照，简简单单又是肥胖的一天

菜谱创建时间：2022-08-18 00:11:27