香煎鸡胸肉饼

作者： -LuckyXING-

最近都在吃减脂餐，每天都在尽力琢磨不一样的，感觉这个应该是最好吃的了，拿出来跟大家分享一下

用料

• 鸡胸肉 1块
• 鸡蛋 1个
• 玉米粒胡萝卜丁青豆杂菜 自己掌握，多点少点都行
• 淀粉 半勺
• 黑胡椒 半勺
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 料酒 1勺

香煎鸡胸肉饼的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉室温解冻之后切块放进料理机

步骤 2

绞成泥（不建议太碎，有小颗粒更好吃

步骤 3

放入杂菜生粉和鸡蛋，搅匀

步骤 4

1勺生抽1勺料酒1勺蚝油，半勺黑胡椒粉，放入冰箱冷藏（此过程为腌制入味，具体时间长点短点都行

步骤 5

不粘锅无需刷油，分成四个小等份，单面两分钟左右翻面

步骤 6

这是第一次翻面，后面又翻了几次，煎至两面金黄即可出锅

步骤 7

具体多好吃我就不说了，自己动手感受一下🥳

菜谱创建时间：2022-08-17 15:03:51