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茄汁鱼片的做法

茄汁鱼片

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作者: 布依A
布依A

用料

茄汁鱼片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆芽黄花菜洗净 西红柿削皮切片 鲈鱼打成鱼片(鱼骨留着下次煮汤)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把豆芽黄花菜姜片煮好放入瓦煲备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放油炒西红柿,炒成酱再放少量水煮开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮开的西红柿浓汤倒入之前准备的豆芽黄花菜煲里再次煮开,进行调味,按自己喜好来调,(我还放了点白醋,月子里不能吃辣,所以有点遗憾)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后再把鱼片依次铺放在煲内煮2分钟即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为不吃葱,不吃辣,所以就大功告成,准备饭

菜谱创建时间:2022-08-14 16:50:17
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