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0脂柠檬奇亚籽汁沙拉的做法

0脂柠檬奇亚籽汁沙拉

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作者: Senly-Tam
Senly-Tam
盘子里放上喜欢的食物,淋上酸酸甜甜,很清新的柠檬奇亚籽沙拉汁,一盘沙拉就做好了。

用料

0脂柠檬奇亚籽汁沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜虾剥壳,开背去虾线,平底锅煎熟后撒少许黑椒盐,备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵焯熟,切粒,备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芒果去皮,切块,备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜撕开放盘子里

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄片放盘子边上。(我没有买到小番茄,所以用了大番茄片,你也可以放小番茄)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把其他材料放盘子里

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上0脂柠檬奇亚籽沙拉汁,沙拉就完成了。

菜谱创建时间:2022-08-14 13:37:24
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