准备好配菜,芥蓝分叶子和非叶子部分分装好,牛肉可放一点酱油一点生粉腌一下。
准备好淀粉水,搅拌均匀。
热锅冷油,爆香蒜头
下菜
下菜,加点盐,酱油(蚝油),大火炒个6~7分钟,捞出来。
牛肉单独炒,中大火快速翻炒下。
牛肉炒了一分钟后,加入芥蓝,继续翻炒1~2分钟,加入淀粉水,大火收汁。完工~
成品
牛肉最好去市场买新鲜的黄牛肉,切的薄薄的,腌的时候可以不放盐。 芥蓝炒7分钟左右,牛肉2~3分钟