川香鸡柳

作者： 微凉晨光里hf

买过冷冻的鸡柳，总感觉吃起来不健康，就自己试了下。 好吃，相对健康。

用料

• 鸡胸肉 3块（约750克）
• 新奥尔良腌料 约50克
• 料酒 1汤匙（可不放）
• 白胡椒粉 1汤匙（可不放）
• 糖 1汤匙（可不放）
• 盐 1小勺（味淡的可不放）

川香鸡柳的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片，洗净后沥干水分。 腌制三小时以上。 （料酒，白胡椒粉，糖各一汤匙，盐一小勺+新奥尔良腌料，搅拌均匀。）

步骤 2

油炸或煎

菜谱创建时间：2022-08-13 00:13:36