准备好图片中食材,牛肉量也不是固定的,喜欢的可以多放,西红柿切丁,辣椒可以根据自己口味选,喜欢辣的可以换成小米辣。
豆角切成丝,牛肉用生抽,白胡椒粉,料酒,耗油腌制,搅拌均匀后用1-2勺油锁住水份保证肉的鲜嫩。腌制10来分钟就可以了,大蒜切片,拍碎都可以,辣椒切丝,大葱切丝。
豆角焯水大概3分钟,水里放点盐和几滴食用油,保证豆角的绿色。
热锅凉油,油热后下牛肉滑散。加入少量花椒粉
加入大葱和大蒜,翻炒一下。
加入西红柿,加生抽或者味极鲜都可以,翻炒均匀,西红柿炒出汁,加入一小勺盐,加入小半碗开水。
加入豆角,翻炒均匀,盖上锅盖,中小火大概焖5-8分钟
出锅前加入辣椒,翻炒一下就可以了。
简单又美味的家常炒豆角就做好了。牛肉很嫩,豆角也保留一些脆爽。
豆角生的可以吃,熟的可以吃,就只有半生不熟不能吃,会中毒!所以焯水是为了让豆角在炒制过程中快速炒熟,如果生的直接炒焖的时间就会过长,导致牛肉会老。