凉粉炒青菜

作者： 慈心素缘

一位母亲说：“我吃素不是为了求福。将心比心， 因为，我也有父母和孩子。天下的恐怖，莫过于被捆绑着等待被屠杀；天下的痛苦，莫过于被人宰割。” 感恩素食！慈爱和平！🙏🙏🙏

用料

• 青菜 适量
• 凉粉 适量
• 姜、青红椒 适量
• 素耗油、生抽、竹盐 适量
• 蘑菇精、黑胡椒粉、醋 适量

凉粉炒青菜的做法步骤

步骤 1

1、姜切丝，青红椒切块，青菜清洗干净，凉粉切块

步骤 2

2、起锅烧油，炸香姜丝，倒入凉粉，加适量生抽和素耗油翻炒几分钟

步骤 3

3、倒入青菜和青红椒，调入适量竹盐、蘑菇精、胡椒粉、醋，继续翻炒几分钟

步骤 4

上菜即可

凉粉炒青菜的小贴士

吃素就是放生，常生慈悲，可得生生世世的淡定和长寿，可免冤冤相报的纠缠。 160820～马六甲 ​

菜谱创建时间：2022-08-11 14:46:08