鸡胸肉凉水下锅,放葱,姜,料酒,煮十分钟,关火闷五分钟,捞出洗净,泡凉白开水中,或者冰水中待用。
冰好的鸡胸肉捞出,用手撕成丝备用.
黄瓜,香菜切成段,备用
将黄瓜丝,鸡丝,香菜段,放入盆中,加入生抽,醋,盐,麻油,白糖,味精
鸡肉不能煮时间长,老了就不好吃,不能用刀切,手撕的才好吃,还可以放胡萝卜丝更好看